ARRANCA EL I MARATÓN de TOLEDO. SERÁ EL 15 de NOVIEMBRE de 26. EN LA PRESENTACIÓN, MESAS REDONDAS CON MARATONIANOS Y HOMENAJE A LOS "REYES DEL MARATÓN": ANTÓN, FIZ, REY Y JUZDADO. SERÁ ESPECTACULAR. ¡NO TE LO PIERDAS!
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domingo, 20 de noviembre de 2016

TODAS LAS FOTOS SAN ILDEFONSO DE LA "MARCHA ESPADA TOLEDANA" CELEBRADA HOY

      
   

                                  FOTOS SAN ILDEFONSO de la "MARCHA ESPADA TOLEDANA":

     Esta tarde se ha celebrado en Toledo la "Marcha Espada Toledana" con muchísima participación y muchísima calidad. 

     En categoría femenina se ha impuesto con claridad María Pérez (Atl. València) seguida de Lidia Sánchez-Puebla (Playas de Castellón) y 3ª Laura Díaz Caro (Atl. Lepe); las tres ocuparon el podio hace 4 meses del Campeonato de España Promesa de Marcha celebrado en la pista azul de Toledo. 
     En la masculina, victoria muy trabajada de diego García  (AD Marathón) seguido por el campeón del año pasado Luis Amezcua. En 5ª posición entró el olímpico (50 Kms.) José Ignacio Díaz (FC Barcelona)

miércoles, 16 de noviembre de 2016

¡NO TE LO PUEDES PERDER!: MARCHA Y CROSS ESPADA TOLEDANA, ESTE FIN DE SEMANA



 FOTOS PRESENTACIÓN ESPADA TOLEDANA 2016 POR AURELIO GÓMEZ CASTRO
VÍDEOS PRESENTACIÓN POR AURELIO GÓMEZ CASTRO: VÍDEO 1    VÍDEO 2  
FOTOS SAN ILDEFONSO 2015: MARCHA     CROSS 1    CROSS 2
     Este fin de semana nos espera en Toledo el mejor fin de semana deportivo que se celebra cada año desde hace ya mucho tiempo. Por número y por calidad es difícil encontrar en nuestra ciudad una competición de tan alto nivel. Se trata de la 29ª edición de la Marcha Atlética y el 38º Cross Espada Toledana. 
SONY DSC         Todo comenzará la tarde del sábado 19 a las 16:30 h. en la Avenida Reconquista con la Marcha. Se trata de una competición del más alto nivel en la que han vencido otros años atletas de talla internacional. El año pasado, sin ir más lejos,  vencieron Luis Alberto Amezcua y Ainhoa Pinedo, ambos internacionales. Además, se le hizo un emotivo homenaje al incombustible y multiolímpico Jesús Ángel García Bragado. También estará este año el olímpico José Ignacio Díaz, la campeona de España Promesa María López, la internacional Laura García-Caro, Diego "Ciudadano" García, Marc Tur, Lidia Sánchez Puebla... Cerca de 300 marchadores se disputarán los puestos de podio en las diferentes categorías. Una prueba, en definitiva, digna de ver. La Avenida de la Reconquista, con su iluminación prenavideña, será testigo de todo.
SONY DSC      Y el domingo 20, a partir de las 9:30 h., en el Parque de Safont, el Cross. La ubicación no puede ser mejor: fácil aparcamiento, proximidad al espectacular circuito, magnífico ambiente, numerosa participación y atletas internacionales que darán un brillo enorme a la competición: Antonio Abadía y Alessandra Aguilar, ambos olímpicos, serán las grandes estrellas; pero también estarán atletas de la talla de Irene Sánchez-Escribano, exsanildefonsera de toda la vida, Sonia Labrado, Ana Lozano, Raquel Gómez, Clara Simal,  Antonio Núñez, "Chiqui" PérezIván Galán, Ángel Ronco, Gabriel Navarro, Antonio Cantos... y un larguísimo etcétera de grandes especialistas en el Cross. 
    
     No te lo pierdas y... disfruta del Atletismo.
     Y al terminar. como siempre, el reportaje fotográfico "San Ildefonso" que no puede faltar.
       Suerte a todos y... ¡¡¡ A DISFRUTAR !!!

lunes, 14 de noviembre de 2016

COMENZÓ LA TEMPORADA DE CROSS EN ATAPUERCA; BUENAS ACTUACIONES DE LOS ATLETAS C-LM

    



     Ayer se dio en Atapuerca el pistoletazo de salida a la temporada 2016/17 que arrancó nada menos que con el mejor Cross del mundo. En él se dieron cita algunos de los mejores atletas de Cross africanos y casi la totalidad de los atletas de fondo españoles. 
   
       Imposible para los españoles ocupar las plazas de podio ante el poderío africano, pero para los nuestros se dilucidan las plazas para representar a España en el Europeo de Cross que se celebrará en Italia en diciembre. Aquí estuvo la pelea.   

      En la categoría Absoluta Masculina, numerosa participación de atletas C-LM. Los mejores fueron: Gabriel Navarro (37º), Antonio Cantos (41º), Antonio Núñez (43º), Ismael Quiñones (44º), Juan Antonio Pérez (45º), Ricardo Serrano (52º), Sergio Paniagua (60º). Ninguno de los nuestros logró meterse entre los primeros españoles, con lo que se aleja de momento la posibilidad de representar a España en el Europeo de Cross.

         En la categoría Femenina la cosa fue mucho mejor aunque con menor atletas manchegas: tres de ellas entre las diez primeras españolas. Tras la etíope-española Trihas Gebre, la incombustible Nuria Fernández (con 40 años y tres hijas) fue la 2ª española; la ciudadrealeña Maria José Pérez Moreno fue 5ª española en su debut con el Valencia Atletismo y la toledana Irene Sánchez-Escribano fue 9ª española en su debut con el Playas de Castellón. ¡No está nada mal! Desconocemos a estas horas qué pasó con la alcarreña Ana Lozano, que tomó la salida pero no aparece en la clasificación. 

        Ya se ha roto el hielo. esto no ha hecho más que comenzar. A partir de ahora, semana tras semana se sucederán las competiciones. De cara a lograr la clasificación para el Europeo, la próxima cita será el Cross de Soria, aunque seguro que algunos atletas, sobre todo los manchegos, participarán en La España Toledana. Después, Alcobendas. 'Esto no hay quien lo pare. 

       

viernes, 11 de noviembre de 2016

ENTREVISTA A DAVID BASCUÑANA (ATLETISMO NUMANTINO), DE PEDRO MUÑOZ (CR)

DESDE "F9 ATLETISMO" NOS ENVÍAN LA SIGUIENTE ENTREVISTA 

PARA SU PUBLICACIÓN. GRACIAS.

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Entrevista a David Bascuñana (17/1/95, Pedro Muñoz, Atletismo Numantino)


Entrevista a David Bascuñana (17/1/95, Pedro Muñoz, Atletismo Numantino)

David Bascuñana es uno de nuestros jóvenes atletas que vive el atletismo con una pasión como no lo hacen todos los chavales de su edad. Su historia es digna de admiración, demostrando una gran capacidad de sacrificio y de lucha por alcanzar su sueño. La madurez que evidencia como atleta y como persona, su esfuerzo constante y su humildad, hacen de David una promesa de nuestro atletismo. De Pedro Muñoz (Ciudad Real) camino hacia Soria hace ya cuatro años para entrenar con los mejores bajo las órdenes de Enrique Pascual, os queremos acercar más a David Bascuñana, un ejemplo de superación y que representa todos los valores del atletismo.
-En primer lugar, y lo que más nos importa a los aficionados, es saber cómo te encuentras físicamente tras los problemas de la temporada pasada.
Bien, totalmente recuperado. Fueron dos meses duros porque no pude entrenar nada, pero la recuperación fue muy buena y actualmente está olvidada.
-Desde el 1500, pasando por la pista cubierta e incluso cross. Esta temporada te vas a centrar más en concreto en alguna distancia o seguirás compaginando cross, PC y AL.
El objetivo principal es hacer una buena temporada de cross, pero lo compaginaré con la preparación del 3000 en la pista cubierta. En verano, me gustaría subir al 5000; ya quise hacerlo esta temporada pasada pero la lesión me lo impidió y tuve que hacer 1500.
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-Los que te conocemos sabemos que eres una atleta prudente, pero podrías darnos algunos detalles de la planificación de tu temporada en cuanto a la competición, algunos objetivos en cuanto a resultados y marcas…
Mis principales objetivos, como he dicho anteriormente, son clasificarme para el campeonato de España de cross individual y poder estar entre los 15 primeros. La pista cubierta me hace bastante ilusión, me gustaría bajar de 8’20” en el 3000 y mejorar mi 9º puesto del año pasado.
En aire libre espero hacer una buena marca en 5000, pero no descarto correr algún 1500. En las ligas, espero ayudar todo lo que pueda a mi club, el Atletismo Numantino.
-Cómo está siendo tu preparación para el inicio de la temporada. Cuéntanos cosas relativas a tus entrenamientos, sesiones, cargas etc
Pues la preparación está siendo dura, metiendo una buena base de kilómetros de cara al campo a través. Por poner un ejemplo, el pasado mes de Octubre me han salido unos 130-140 kms semanales, con un par de gimnasios y tres días de series (en 11 sesiones). Sobre todo, el gimnasio es algo fundamental para ganar fuerza, al igual que el trabajo de técnica de carrera, al que da importancia nuestro entrenador.
-Por qué el atletismo, sabiendo la dureza de este gran deporte y las dificultades que supone. Qué te aporta.
El atletismo es lo que hace que hoy día, David Bascuñana sea la persona que es. Desde muy pequeño me gustaba todo tipo de deporte, pero hubo una persona que se interesó bastante por mí para que empezase a correr. Fue mi profesor de Educación Física del  colegio, que posteriormente se convirtió en mi entrenador y en una persona a la que quiero y aprecio muchísimo. Se trata de Fran Fernández, de Socuéllamos, y también fue quien me enseñó los grandes valores de este deporte, como son el luchar por aquello que quieres a través del esfuerzo, el sacrificio, la constancia…
El atletismo me aporta de todo, desde valorar muchísimo cualquier cosa a mantenerme en una gran estado físico y mental. Además, me ayuda a despejarme de mis estudios y cuando más agobiado me encuentro.
-Qué implicación tiene el hecho de entrenar con un grupo de un nivel tan alto, con Enrique Pascual a la cabeza.
Entrenar con un grupo tan estupendo con Enrique a la cabeza es todo un lujo y un placer, algo que años atrás para mí era un sueño. Gracias a todos ellos estoy consiguiendo mejorar y progresar.
-Entre ese grupo, destaca la amistad que te une al gran Dani Mateo. Explícanos cómo es entrenar y tener como maestro a uno de los atletas más valientes de nuestro atletismo.
Dani es quizás uno de los atletas más profesionales que puedes encontrarte, se cuida y entrena como nadie (como él mismo dice, se entrena las 24 horas del día, porque no solo hay que correr, si no descansar y llevar una buena alimentación). Además, y creo que aun más importante, es una persona de los pies a la cabeza, se preocupa por todos sus compañeros por igual a la hora de encajar entrenamientos y te ayuda en lo que sea…en definitiva, es una suerte compartir kilómetros y vivencias junto a él.
-Cómo surgió la idea de ir desde Pedro Muñoz (Ciudad Real) hasta Soria, una decisión fundamental y supongo que muy dura para un chaval tan joven como eras por aquel entonces.
Pues fue tomada junto a mi ex entrenador Fran Fernández. Él siempre quería que viniese a Soria porque Roberto Parra (campeón de Europa de 800 en el 96), estuvo aquí y al ser amigo de toda la vida de él, me lo recomendó. Además, lo que quería estudiar también estaba en la ciudad, por lo que fue una decisión fácil a pesar de tener lejos a mi familia.
-Cómo fue la acogida en Soria y en tu club el Atletismo Numantino.
La acogida fue muy buena, la gente tanto de la universidad como del centro de alto rendimiento es majísima y no tuve problema alguno.
En mi club igual, es muy cómodo tener grupo de entrenamiento y equipo en la misma ciudad, y tanto mis compañeros como el presidente Enrique Márquez son gente estupenda.
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-Siempre demuestras ser un chico muy maduro, cómo haces para estar centrado en los entrenamientos, competición y poderlo compaginar con tus estudios.
Responderte a esto es muy fácil: “Sarna con gusto no pica”. Cuando haces realmente aquello que te gusta, te llena y te completa personalmente (a pesar de que sí que a veces voy un poco justo), es más sencillo de llevar.
-En cuanto al tema ayudas/becas, recibes alguna aportación o tienes que costearte la totalidad de los gastos que conlleva ser atleta y estudiante.
Pues con la beca de estudios y la de externo del caep (que me incluye todo lo relativo a fisios, servicios médicos, instalaciones) puedo prácticamente costearme todo. Pero como atleta no tengo una gran ayuda (es lógico, no tengo grandes resultados en campeonatos así que es normal, más sabiendo cómo está la situación económica.
-Desde tu punto de vista, cómo se puede promocionar y mejorar el atletismo desde las bases para que sea un deporte de primera línea en nuestro país.
Creo que es necesario que a los más pequeños se les enseñen los valores tan importantes que se desarrollan con este deporte, y que cambie la mentalidad del ¿por qué corres? De todas formas es complejo, los atletas no generamos lo que los futbolistas, no tenemos tanto “tirón mediático” como ellos.
-Y en cuanto a la lucha contra el dopaje. Cómo se puede erradicar esta lacra en el deporte rey.
Es complejo erradicarlo por completo, pero la AEPSAD está trabajando en ello para evitar que cada día haya menos tramposos a través de controles, seguimientos…
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-Define al David atleta en tres palabras: Esfuerzo, Constancia, Trabajo.
-Define al David persona en tres palabras: Empático, Simpático, Fiel.
-Tu mejor momento como atleta: 2º puesto cross internacional de Itálica 2012, como juvenil.
-Una carrera para el recuerdo: Cross de Amorebieta 2016
-Un referente en el mundo del atletismo: Daniel Mateo.
-Competición en la que te gustaría participar: JJOO
-El atletismo es El rey de los deportes.
*Desde f9atletismo (falso9sports) queremos agradecer a David su atención, su cercanía y su predisposición. Un honor poder acercar a un atleta con los valores de David Bascuñana a los aficionados al atletismo, siendo además uno de los atletas que personalmente más admiro

lunes, 7 de noviembre de 2016

8 PODIUMS PARA EL SAN ILDEFONSO-BANCO MEDIOLANUM EN EL CROSS DE SUANZES. PEDRO VEGA, VENCEDOR.


FOTOS       CLASIFICACIONES

    Magnífico inicio de temporada de los atletas del San Ildefonso-Banco Mediolanum que  se desplazaron el pasado domingo hasta el madrileño Parque de Arcentales para participar en el Cross de Suanzes. Un total de 8 podios (5 individuales y 3 primeros puestos por equipos) ha logrado el equipo rojillo que inaugura la temporada 16/17 de la mejor manera posible. 





       El triunfo de Pedro Vega Ballesteros en la categoría senior tiene un doble valor: por un lado, su regreso a la competición después de 8 meses de parón por las lesiones; por otro lado, la presencia de sus pupilas juveniles y juniors que disfrutaron de lo lindo con la victoria de su entrenador. Además, el tercer puesto en su debut de Javi Chozas resulta especialmente motivador. Por detrás, muy cerca, Paco Domínguez logró una extraordinaria 4 ª posición. El sonsecano Juanjo Lorente realizó un auténtico carrerón, luchando siempre entre los mejores. Debutaron también Santiago Lozano (Promesa) y Fernando Usemos (senior)
        En cadetes, Marco Ramos fue 10º mientras que en juveniles destacó sobremanera Germán  López que se alzó con la 2ª plaza. Muy cerca estuvieron también Luis González (4º) y Jorge Cid (5º).
       En cuanto a las chicas, las juniors Alicia Barrio e Inés García lograron la 2ª y la 3ª posición respectivamente, mientras que las juveniles se hicieron con el primer puesto por equipos. Tanto las juniors como los seniors lograron también el triunfo por equipos.
       Mejor no se puede empezar: triunfos y buenas sensaciones en este inicio de curso. El San Ildefonso-Banco Mediolanum se ha metido de lleno en la Temporada 16/17 con el debut de varios atletas promesas y seniors y con la participación de cadetes, juveniles y juniors que han dejado una magnífica impresión en el Cross de Suanzes. Esto ya no hay quien lo pare. ¡A disfrutar!



miércoles, 2 de noviembre de 2016

1-XI-16: COMIENZA LA TEMPORADA 16/17. ¡SUERTE A NUESTROS ATLETAS Y CLUBES REGIONALES!

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    Una nueva temporada comienza hoy; la temporada 15/16 ya es historia. Se acabó. Después de los éxitos y los fracasos de la etapa anterior, llega una nueva, la 16/17, en la que todos ponemos nuestras esperanzas, nuestras ilusiones. 


Resultado de imagen de irene sanchez escribano    Altas y bajas siempre se producen, año tras año. Ahora también.  La idea de mejorar, de subir escalones, de tener más y mejores oportunidades, siempre ronda a los atletas. Es lo lógico. En los próximos días, en las próximas carreras y pruebas iremos comprobando esos cambios. Algunos, ya confirmados, son estos:

  • Irene Sánchez-Escribano, del Clínica Dental Seoane Pampín al Playas de Castellón;
  • Maria José Pérez Moreno, del Clínica Dental Seoane Pampín al Valencia C. Atl.;
  • Juan Antonio Pérez Moreno, de ADMarathón al Playas de Castellón;
  • Ismael Quiñones, del C. Atl. Membrilla al Cárnicas Serrano;
  • Paula Sevilla López-Vieja, del C. Avinent Manresa al Playas de Castellón
  • David Santos, del ADMarathón al FCBarcelona;
Resultado de imagen de antonio jesus nuñez   Otros, sin embargo, no cambian. No cambian nunca. Es el caso del fondista talaverano  Jesús Antonio Núñez, que continuará capitaneando el Bikila Atletismo por 16º año consecutivo. Su compañera de equipo, Sonia Labrado, también continúa en Bikila. Este club seguirá siendo uno de los referentes a nivel regional. Junto con el Clínica Dental Seoane-Pampín, CAU Guadalajara, C. Atl. Albacete... y tantos otros que, más modestamente, luchan por que el atletismo ocupe un lugar destacado entre los deportes de sus pueblos o ciudades. Serán muchos los inconvenientes, muchas las dificultades, pero ahí seguirán, seguro.

   A todos nuestros atletas, hayan cambiado o no de club; a todos los clubes, grandes y pequeños,  a todos los dirigentes y entrenadores, les deseamos la mejor de las suertes en esta recién estrenada Temporada 16/17. ¡SUERTE!

martes, 1 de noviembre de 2016

HOY COMIENZA UNA NUEVA TEMPORADA: NUEVAS INCORPORACIONES, NUEVAS ILUSIONES PARA EL SAN ILDEFONSO




    Estrenamos temporada con muchas novedades, y sobre todo con muchas ganas e ilusión. El Club Atletismo San Ildefonso- Banco Mediolanum encara la temporada, posiblemente de más atletas en sus filas. Cada vez más cerca de los 100 en el Club,  más los 3 grupos de las escuelas del Patronato de Toledo y otros 3 del Patronato de Olías del Rey dirigidos por Asun Martínez. Por otro lado se consolida el grupo de veteranos-populares con cerca de 30 componentes y sin duda el hecho de tener un gran patrocinador BANCO MEDIOLANUM nos da un nuevo impulso que nos hace crecer como club.

    El primer aspecto a destacar es que no tenemos apenas bajas con respecto al año pasado y los grupos que existían se mantienen con las nuevas incorporaciones. Así tenemos el grupo de iniciación a las órdenes de Teresa Escobar que ha crecido considerablemente y está entorno a los 14-16 atletas. El grupo más numeroso, con Pedro Vega de entrenador es el de las chicas juveniles y alguna Junior que supera las 20 atletas y que podemos considerar un lujo por cómo están respondiendo. Otro grupo muy numeroso es de las chicas cadetes, que están empezando a entrenar con Alberto Hornillos y que pueden ser la base del futuro del club. El resto de atletas no forman grupos tan grandes pero tanto los fondistas como los lanzadores y velocistas trabajan con muchas ganas de cara a la temporada. Algunos están ya en la universidad pero siguen entrenando y asistiendo el sábado al trabajo en los pinos con sus compañeros y compañeras.
A todos éstos hay que añadir las nuevas incorporaciones de atletas que no entrenan con nosotros pero que formarán parte del club.
Refuerzos para los equipos de cross.
Muchas de los nuevos atletas han elegido nuestro club para formar parte de los diferentes equipos de cross. Así contamos con las incorporaciones de César García, Carlos Campo Beamud, Javier Chozas, Francisco Domínguez, Fernando Useros y Santiago Lozano para los equipos promesa y senior corto y largo. Junto a Pedro Vega, Victor Eloy Álvarez, Ángel Gómez Hidalgo, Juanjo Lorente, Rafa López, Joaquin García, Francisco Criado y Félix Martínintentarán clasificarse en las 3 categorías.
Otro equipo reforzado será el juvenil masculino. Al subcampeón de España Luis González se unen Germán López y Jorge Cid, que junto a Mohamed  Charroud y algún otro atleta forman un potente equipo.
Los equipos femeninos cadete, juvenil y junior son muy numerosos y esperemos que sigan dándonos alegrías.

Seguimos contando con el grupo de lanzadores preparando las primeras pruebas así como con nuestros campeones paralímpicos Lidia Lorente y Christian Epitie que cuenta con las mínimas internacionales para el año próximo para europeo de pista cubierta y mundial al aire libre.
Bienvenidos a los nuevos y gracias por confiar en nosotros. Esperemos que, independientemente, de los resultados la temporada sea positiva para todos y que disfrutemos cada prueba, viaje o entrenamiento.
Feliz temporada!